生理3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 57.2kg 51kg 3% (あと6.2kg) 165.8cm 57.2kgの体型
    体脂肪 30.4% 30.2% 26% 165.8cm 体重とBMI

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2016年11月06日

  • ぐりこ

    朝→赤飯、味噌汁、煮物 昼→赤飯、豚汁、煮卵 間食→シュークリーム 夜→赤飯(少)、チャーハン(少)、味噌汁、煮物、豆乳、青汁

    生理中 カロリー合計:07:14
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