プラス0.7!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 43.3kg 40kg 17% (あと3.3kg) 156cm 43.3kgの体型
    体脂肪 20% 0% 16% 156cm 美容

2016年11月07日

  • さっちゃん

    ありゃりゃ。まぁ昨日はお菓子食べ過ぎね!笑 更に〆のラーメンならぬアイスたべそうになったけどそこはがまんしました。だから食べてたらもっとやばかったってことで今日から月曜日だし気を引き締めて頑張る!今日はお菓子禁止!!野菜ジュースいっぱい飲む!

    カロリー合計:07:44
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