維持111日目~ダイエット181日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 48.4kg 48kg 96% (あと0.4kg) 163cm 48.4kgの体型
    体脂肪 29% 16.8% 20% 163cm モデル

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2016年11月07日

  • 白猫

    昨日と同じく、屈めないほど腰が痛くお腹がもったりする。
    起きて二時間くらいで治るんだけど。

    マリンゴールドを飲み始めて二日目。

    気のせいか身体の皮膚がしっとりする。顔の艶もいい。
    気のせい?

    毎日、薬酵泉のお風呂に入っているせいかもしれないけれど。

    肌は艶つやなんだけど、脚の指が霜焼けになりました。

    どうなってるの?


    白髪は、見つける度に、抜いてます。今のところ、ない!三面鏡でも確認もしております。

    新しいパンツが欲しいな。ウエストと股下の関係で丈が短くなるんだよね。

    やはり、通販かな。

    明日も四時おき。ガンバっ。

    生理中 カロリー合計:07:47
    •  
    • コメント2件
    • ちゃめ ちゃめ 腰ねぇ、疲れが出ちゃったのかな、お手伝い頑張ってたもんねぇ、
      旦那実家の手伝いだと気付かないうちに無理しちゃってたのかもね。
      子宮で腰痛とかも聞くけど白猫さん検診とかもきっちりしてるし、すぐ良くなるわ!今日友達がヒトプラセンタクリームで肌の調子が最高って言ってたけどプラセンタちょっと私はイメージが怖いわ、古い?(苦笑)
      2016.11.07 16:28
    • 白猫 白猫 > ちゃめさん
      ヒトプラセンタ?イロイロ出てるからね。塗ったり飲んだりもう忙しい40代。昔は、ホウレイ線に注射もしてもらった事もあるんだよ~(T_T)お金が続かなくて止めたけど(笑)
      2016.11.07 22:17
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