Day116.朝食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 51.9kg 47.5kg 12% (あと4.4kg) 154cm 51.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 平均

2016年11月07日

  • まるまるうさぎ

    *朝食
    食パン1/4


    昨日は早めに寝て、たっぷり睡眠♡
    でも今日も朝からバタバタで、
    優雅な朝を迎えたいのに…(笑)

    今日は帰りに寄るとこたくさん!

    やっと、コートらしいコートを出したけど、
    厚着かなぁ…と妙に心配(笑)
    今日も、歩き方と背中とブラ納め意識!
    お腹も引っ込めよう!
    私の欠点は、意識の低さだからね〜(>_<)

    カロリー合計:08:04
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