実は…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 62.2kg 50kg 12% (あと12.2kg) 167cm 62.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 標準

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2016年11月07日

  • ばんび

    再来週の友達の結婚式までに60キロを切りたいと思っていたんです、ひそかに。
    なのに、62キロ周辺を行ったり来たりしてるなんて…涙
    節制‼︎‼︎我慢‼︎‼︎

    カロリー合計:08:23
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実践中のダイエット方法

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