24 かつ!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.2kg 56.5kg 49.9kg 9% (あと6.6kg) 155cm 56.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 体重とBMI

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2016年11月07日

  • えりか

    あかんなあ!!
    最近どーしても寝る前食べてしまう。あしたは55キロだいに戻したい!!今月は52.5が目標。もっと厳しくいかないと!!!

    寝る前食べるの禁止!ばかっ

    カロリー合計:11:59
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実践中のダイエット方法

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えりか
えりか

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