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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 67.1kg 62kg 49% (あと5.1kg) 175cm 67.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 175cm 平均

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2016年11月07日

  • こーん

    目標にじわじわと近づいていってるぞ。
    70切ってからも良い感じに落ちていってるな。

    カロリー合計:12:50
    •  
    • コメント1件
    • 優亜@KOH 優亜@KOH いいなーーーー!
      やっぱり負荷がかかってる散歩がいい感じなのだろうか?
      それじゃなくても普段仕事で動いているだろうしね。
      全盛期目前かもね♪
      2016.11.08 01:43
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