風邪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 70.5kg 65kg 45% (あと5.5kg) 163.5cm 70.5kgの体型
    体脂肪 38% 0% 22% 163.5cm 理想

 » 
2016年11月07日

  • 豚は醜い

    木曜日
    飲み会で、2キロ増えて、なんとか、此処まで。

    酒は、やっぱり、ダメ!

    カロリー合計:16:39
    •  
    • コメント4件
    • りぃ りぃ 風邪ですか?
      大丈夫ですか?(。> <。)!
      急に寒くなってきましたもんね
      今私も増加中で…
      お互いがんばりましょうね٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و
      2016.11.07 18:09
    • はむ子 はむ子 栄養摂ってお風邪早く治してね〜
      (*´ㅂ`*)
      2016.11.07 18:36
    • 豚は醜い 豚は醜い > りぃさん

      土曜日から具合悪くて
      今日は、いくらか、マシです〜〜(>人<;)

      食欲…は、ある。笑
      2016.11.07 18:42
    • 豚は醜い 豚は醜い > はむ子さん
      ありがとう(^ー^)ノ

      こんな時にも、無くならない食欲。

      どうしたものか…!(◎_◎;)
      2016.11.07 18:43
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豚は醜い
豚は醜い

163.5cm 70.5kg

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