11/7

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.8kg 60kg 52.8kg 27% (あと7.2kg) 161cm 60kgの体型
    体脂肪 29.7% 0% 25% 161cm 体重とBMI

2016年11月07日

  • 雪見だいふく

    気持ち減ってきたかんじ。

    カロリー合計:17:43
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.218 - エステなどでモチベーションを高めよう

    ッサージや脂肪の揉み出しなどで気になる部分の体脂肪だけを減らすことができるなら、お金がかかっても試したくなる気持ちはよくわかる。 T ... V情報番組の中で、エステの効果が科学的に検証された例が紹介されていたことがあるが、これによるとエステの施術によって ... 腹部や脇腹の脂肪が減った人の内臓脂肪と皮下脂肪を機器で測定したり、体脂肪率を測定したところ、体脂肪は減って ...

    ダイエットラボ
  • 水沢アリー、高校入学当時の浴衣姿の写真公開 「すっごく若いし黒髪だったの」

     タレントの水沢アリーが29日、自身の高校1年生当時の写真をブログで公開した。  「懐かしい気持ち ... の前お友達とLINEをしてて高1になりたての写真が出てきた」と、友人と並んで撮した浴衣姿の写真を公開した。  「す ... っごく若いし黒髪だったの~~~ 笑」と10年近く前の自分を振り返り、「なんだか変なかんじでしょう~(でも今より大人っぽいかも...笑)」と感想をつづった。 ...

    ダイエットNEWS
  • リーガロイヤルホテル広島

    広島駅 11/27、12/4・11・25は2つのリニューアル会場を確認!磨かれてきたサービスも体験を ...

    結婚式場
雪見だいふく雪見だいふくさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年9月期生
2016年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • なおえもん
  • たかとび
  • かけろう
被ライバル - 全てを見る
  • なおえもん
  • かけろう
  • たかとび
同期生 - 全てを見る
  • めりー
  • づーみん
  • 黒猫
  • り
  • たんとも
  • ちょこ
  • 玲
  • あねも
  • slim crab
  • りさこ
  • ちゃんみよ
雪見だいふく
雪見だいふく

161cm 60.2kg

日記
23
ライバル
3
被ライバル
3