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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 45kg 43kg 65% (あと2kg) 156cm 45kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 平均

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2016年11月07日

  • たわし

    なんだか無性に食べたい日だった
    ストレスかな
    いつもより多くカロリー摂っちゃった
    ポテチも食べちゃった

    カロリー合計:1032kcal19:42
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実践中のダイエット方法

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たわし

156cm 43.8kg

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