やばい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 53.2kg 47kg 11% (あと6.2kg) 156cm 53.2kgの体型
    体脂肪 28% 0% 24% 156cm 標準

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2016年11月07日

  • Mihomaro

    夜にサワー2本とフライドポテトとウインナーとほうれん草の漬物と根菜の煮物と肉じゃがとコンビニの中華丼と水餃子と雪見だいふく2個食べた。
    あとチロルチョコ。
    ヤバすぎるけど、生理前後は仕方ないと思わないと精神的にもたん。

    カロリー合計:20:24
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Mihomaro

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