20161107

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.7kg 67.7kg 65kg 0% (あと2.7kg) 164.5cm 67.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 20% 164.5cm モデル

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2016年11月07日

  • のらくろ

    意志が弱い
    意志が強かったら太らないか

    おなかの肉!
    あしの肉!
    にくい!

    今日で、今日こそデブの日は終わり

    自分の欲を満たすよりも彼氏に愛される方が幸せ

    絶対後悔したくない

    頑張れ!

    カロリー合計:20:41
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実践中のダイエット方法

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