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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89kg 88kg 71kg 5% (あと17kg) 180cm 88kgの体型
    体脂肪 0% 24% 0% 180cm 平均

2016年11月07日

  • 本気でやります君

    一キロ増えてしまった
    腹筋しないと

    カロリー合計:21:13
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数kg減りました 変わらず

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本気でやります君
本気でやります君

180cm 88kg

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