あるある

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 49.1kg 43.9kg 76% (あと5.2kg) 152cm 49.1kgの体型
    体脂肪 38.8% 26.5% 23.5% 152cm 標準

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2016年11月07日

  • りやむ

    いっぱい動いた日の次の日…
    いっぱい寝て起きると、体重へってるどころか微増…しかし体脂肪率低い

    あるあるですね(´・ω・`)
    たぶん筋肉が一応増えてる…んだと思う
    だからマイナス(体重的にはプラス?笑)でもないとはわかる…
    でもがっかりー。゜(゜ノД`゜)゜

    カロリー合計:22:06
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