デート

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.6kg 76.1kg 66kg 4% (あと10.1kg) 167cm 76.1kgの体型
    体脂肪 42.2% 0% 28% 167cm 理想

 » 
2016年11月06日

  • MECちゃん

    泊まり測定なし

    目玉焼き2つ
    ココアプロテイン豆乳
    チョコ


    ベトナム料理
    牛肉のフォー
    生春巻き、揚げ春巻き



    ステーキ、もやし、じゃが
    ウーロンハイ

    朝食

    目玉焼き2つ
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal22:47
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.45 - 夕食後のデザートで食欲にストップ!

    す。飲み物のほうが血糖値は上昇しやすいので、甘いココアやチョコレートを少しだけ摂ってから食事をした ... スポーツ選手を2グループに分けて、一方はフランス料理のフルコースの最後にケーキを出し、もう一方はデザート ... 糖の半分はブドウ糖なのでブドウ糖として5gが摂れればよいので、お菓子なら10~15gの量になります。デザートというとケーキ ... vol.45 - 夕食後のデザートで食欲にストップ! ...

    ダイエットラボ
  • 千駄ヶ谷にベトナム麺食堂オープン。エヌハリウッドが制服

    5-9-102)をオープンする。営業時間は11時半から20時。日、第2・4土曜日定休。 同店はベトナムを代表する平たい米粉麺のフォー ... 40円、L /1,300円)等のメニューをラインアップ。その他ライスプレートや生春巻き等も用意する。 プロデュースはランドスケーププロ ... ランドスケーププロダクツは10月14日、東京・渋谷区千駄ヶ谷小学校の交差点近くに新店「フォー ス ... 千駄ヶ谷にベトナム麺食堂オープン。エヌハリウッドが制服 ...

    ダイエットNEWS
  • Perte Foglia(ペルテ フォーリア)

    彦根駅 彦根駅徒歩1分!評判の料理でおもてなし。自然を感じられる緑豊かなリゾート邸宅 ... Perte Foglia(ペルテ フォーリア) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年11月期生
2016年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • せいごー
  • 喪女
  • 願子=ネガコ(´∇`)
  • ぷぅ
  • こむにこ
被ライバル - 全てを見る
  • せいごー
  • アタル
  • ぷぅ
同期生 - 全てを見る
  • ちゅーこ
  • るん
  • ともよたん
  • フライドチキン
  • ダイエット成功目指したいっ娘
  • tina
  • ミミ
  • クロエ315
  • まる
  • まつ
  • ハニワ
MECちゃん
MECちゃん

167cm 75.2kg

日記
33
ライバル
5
被ライバル
3