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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 53kg 43kg 0% (あと10kg) 156cm 53kgの体型
    体脂肪 0% 156cm 美容

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2016年11月07日

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    いままでずっと口だけでダイエットするって言ってたけど
    そろそろ本気でがんばろう

    カロリー合計:23:08
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実践中のダイエット方法

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156cm 53kg

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