5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55.5kg 50kg 8% (あと5.5kg) 160cm 55.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 平均

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2016年11月07日

  • asbee

    今日は昼ごはんを4時に食べたので夜ご飯はごぼうの煮物だけ食べました!!
    しかし、体重にあまり変化がなくへこんでます!
    明日からも頑張ります!

    運動

    レッグマジック
    13分

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:00:56
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実践中のダイエット方法

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asbee
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160cm 55.8kg

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