11.8火 ストレス食い発症

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 70.1kg 68kg 76% (あと2.1kg) 166cm 70.1kgの体型
    体脂肪 33.2% 166cm 美容

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2016年11月08日

  • ミウ

    ❌悪かった事 炭水化物過多

    睡眠の乱れに関与?

    カロリー合計:06:12
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166cm 70.5kg

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