46.3kg 23.5%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47kg 46.3kg 43kg 17% (あと3.3kg) 151cm 46.3kgの体型
    体脂肪 26.7% 23.5% 22% 151cm モデル

 » 
2016年11月08日

  • タビ

    うーん。(-_-;)
    お腹を減らして寝ることを実行しても、あんまりなんだよなあ。
    でも継続しないと、目標体重まで到達しなさそう。

    カロリー合計:06:26
    •  
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実践中のダイエット方法

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