15日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.2kg 81.6kg 62kg 11% (あと19.6kg) 168cm 81.6kgの体型
    体脂肪 38.9% 43.8% 27% 168cm 美容

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2016年11月08日

  • happyhappy

    今日から1週間毎朝豆乳をのんでみるわ。ほら、あれよ。豆乳のんだらやせるってやつ。私に効果あるのか実験よ。

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168cm 79.1kg

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