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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 79.8kg 70kg 14% (あと9.8kg) 167cm 79.8kgの体型
    体脂肪 38% 38.6% 32% 167cm 美容

2016年11月08日

  • ラズベリー

    ここ2日間、夕飯はプロテインにしています。
    体調いいです

    カロリー合計:07:18
    •  
    • コメント2件
    • うさ うさ 参考になります! 2016.11.08 11:39
    • ラズベリー ラズベリー > うささん
      ありがとです!がんばります
      2016.11.08 11:43
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