8日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 71kg 62kg 10% (あと9kg) 168cm 71kgの体型
    体脂肪 35% 0% 28% 168cm モデル

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2016年11月08日

  • ぐーぐー

    砂糖なし8日目!体重全く変化無し。
    おかずを作るようになっている。甘い物が食べられないので、食事を作るしかないから・・。今日も無理なく過ごそう〜。

    カロリー合計:07:26
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168cm 70.3kg

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