仕事トラブルで激太り

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 72.2kg 45kg 26% (あと27.2kg) 166cm 72.2kgの体型
    体脂肪 0% 36% 0% 166cm 平均

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2016年11月08日

  • エルザ

    もっと増えてると思ってた。ダイエットどころじゃなかった。ちょっと後悔もしたけど、やっぱ、縁切りして正解。体重計にのる気力がやっと回復

    カロリー合計:07:30
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実践中のダイエット方法

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