11/8 食べたもの「恋話」

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 57kg 50kg 61% (あと7kg) 155cm 57kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 平均

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2016年11月08日

  • ミルテ



    なめこと豆腐と小松菜のお味噌汁、目玉焼き、ウインナー、豚トロモヤシ炒め残り



    間食

    ココナッツオイル入りコーヒー





    豚と野菜のトマトスープ、ゆで卵、マヨ



    間食

    チーズデザート贅沢ナッツ、スモークタンスティック





    おでん、柚子胡椒漬けチーズ、森永おいしい低糖質プリン二口




    お客さんの到着・夕食時間が遅めで帰りが遅くなったけど、アルバイトの女の子との話が面白かったです。

    若い頃、恋話なんてしたことなかったなあ…。
    太っていているからか苛められて、中高生の時は男子は敵視していたもの(^_^;)。

    ちょっと若返った気分になりました。
    気分だけ。

    カロリー合計:07:45
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