Day117.朝食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 51.9kg 47.5kg 12% (あと4.4kg) 154cm 51.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 美容

2016年11月08日

  • まるまるうさぎ

    *朝食
    トースト1/4
    豆乳


    昨日の夜は、カツ煮食べちゃったpq
    けど、昨日はたくさん歩いた!
    なかなか汗かくくらい(笑)

    今日は早く帰れる日♡
    サクッと帰りましょ!
    今日も歩き方と背中とブラ納め!
    お腹に力入れましょ!

    カロリー合計:08:00
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