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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 47.2kg 43kg 15% (あと4.2kg) 153cm 47.2kgの体型
    体脂肪 28% 24.6% 19% 153cm モデル

2016年11月08日

  • 脱☆ブタ!

    昨日は1日オフでカフェしたり友達にお呼ばれして夜ごはんもしっかり食べたー>_< ダメだなぁ!反省ばっかで行動に移さなきゃ‼︎

    カロリー合計:08:20
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脱☆ブタ!
脱☆ブタ!

153cm 46.7kg

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