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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 58.9kg 55kg 35% (あと3.9kg) 162cm 58.9kgの体型
    体脂肪 29.5% 29.7% 23% 162cm 体重とBMI

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2016年11月08日

  • ぽんぬ

    七五三の祝膳やらなんやら、いいものをたくさんたべ続けた結果が。。。
    排卵期も迎えて溜まる一方だなぁ。

    カロリー合計:09:59
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ぽんぬ
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