続く便秘

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 71.2kg 63kg 0% (あと8.2kg) 163cm 71.2kgの体型
    体脂肪 34% 0% 28% 163cm 体重とBMI

 » 
2016年11月07日

  • ちよろ

    うーむ。
    便秘がなかなか解消されない。
    水分不足かなぁ。
    鉄剤やめたのになぁ。

    最近、妊娠中に減速していた食欲がすごい勢いで戻ってきている。
    胸やけもせず、なんでも食べられるし、胃の調子はすこぶる良い。
    つわりのない生活万歳!
    でも、腸の調子がいいとは言い切れないなぁ。
    ガスが溜まっている感じがするし、
    やっぱりなんといっても便秘がつらい。

    カロリー合計:12:37
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