8日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 48.7kg 45kg 53% (あと3.7kg) 156cm 48.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 平均

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2016年11月08日

  • みー


    カレーパン
    トッポ


    ドーナツ
    トッポ

    夜体重48.7kg

    01日目48.6kg
    07日目48.5kg

    結局、今日も食べ過ぎ( ᐪᐤᐪ )
    1日500gまた始めよかな(๑•﹏•)
    それか1000kcal( ˙³˙ )ノ

    カロリー合計:13:01
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156cm 48.2kg

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