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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.8kg 49.2kg 47kg 62% (あと2.2kg) 156cm 49.2kgの体型
    体脂肪 33% 31.5% 25% 156cm 美容

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2016年11月08日

  • りかりか

    体重400グラム減。ちょっとしたことだけど嬉しい!
    体脂肪率もっと落とさねばー。

    カロリー合計:13:26
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