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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.5kg 58.4kg 58kg 95% (あと0.4kg) 168cm 58.4kgの体型
    体脂肪 0% 168cm 平均

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2016年11月08日

  • 白黒猫

    今日は休みで母上と温泉行って、帰ってからお腹空きすぎて色々食べ過ぎた~して今眠気がMAXやけん昼寝しよ。
    あ~幸せ(*´д`*)

    昼おにぎり2コ、寿司パック半分、みかん10コ位
    夜チャンポンの予定


    カロリー合計:14:36
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実践中のダイエット方法

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白黒猫
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168cm 57.3kg

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