2日目 今日から春雨

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.2kg 75.8kg 70kg 29% (あと5.8kg) 173cm 75.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 173cm 平均

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2016年11月08日

  • たくま

    いつも出だしは好調!
    今日だけでほぼ半分目標達成!

    あした増えていないといいなー。
    お腹は空いてるけど、いけるいける!

    昼食

    はるさめ
    55kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:55kcal18:16
    •  
    • コメント2件
    • せいごー せいごー ライバル登録ありがとうございます!
      見事に減量スタート決まりましたね♪
      もしかすると明日もう目標達成するかもですね(笑)
      2016.11.08 22:54
    • たくま たくま > せいごーさん
      ありがとうございます!
      出だしはいつも好調なのでこれからです!!
      お互いがんばりましょう!!
      2016.11.09 19:51
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