寒くなった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.2kg 59.4kg 50kg 0% (あと9.4kg) 164.7cm 59.4kgの体型
    体脂肪 26.4% 0% 18% 164.7cm 標準

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2016年11月08日

  • ちーず

    1週間ぶりぐらいに雨が降りました

    そしてすごくひんやりした1日でした

    ちょっと寒かったなぁ…笑

    間食
    ・雪の宿1袋
    ・ビスコ1袋
    ・プレッツェル

    カロリー合計:19:41
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