無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.5kg 60.1kg 56kg 56% (あと4.1kg) 159cm 60.1kgの体型
    体脂肪 34.2% 32% 28% 159cm 平均

2016年11月08日

  • まるになりかけ

    ふぎゃ(´-`)
    居酒屋じゃ炭水化物控えたつもりでしたが、翌日だからか増えました。
    今日は反省して昼はサラダにお土産に貰ったちんすこう。
    結構お腹いっぱいになりました( ̄▽ ̄)明日もがんばるぞー。

    カロリー合計:21:10
    •  
    • コメント2件
    • なな なな やっぱり1日2日はかかりますよね。調整頑張って!
      ところで陥没事故の影響は大丈夫そうですか?なんだなんだ日本か?と、一瞬びっくりしちゃいました。ライフラインに影響があると。ケガした人がいなくてよかったですが…早く復旧できますように。
      2016.11.09 08:17
    • まるになりかけ まるになりかけ > ななさん
      調整で体重戻るまでがもどかしいです。
      陥没は勤務先がある区域ではないので、大丈夫です。心配してくださってありがとうございます(^^)知ってる場所なだけにびっくりでした(´⊙ω⊙`)

      2016.11.09 09:23
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まるになりかけ
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