1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 56.8kg 45kg 5% (あと11.8kg) 157cm 56.8kgの体型
    体脂肪 30.3% 0% 25% 157cm 体重とBMI

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2016年11月08日

  • あー

    前日比−0.7

    今日は昼間に焼き肉を食べたから
    夜は抜きにした
    お腹空いてるけど我慢ヽ(゚Д゚)ノ

    カロリー合計:21:49
    •  
    • コメント2件
    • とっくり とっくり ライバル登録ありがとうございます。

      や、焼肉…
      お互い頑張りましょう(;^_^A
      2016.11.08 22:21
    • せいごー せいごー ライバル登録ありがとうございます!
      減量スタートが決まってよかったですね♪
      焼肉、次食べる時は匂いだけでも届けてください(笑)
      2016.11.08 23:29
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