25日目記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.4kg 69.4kg 49kg 0% (あと20.4kg) 154cm 69.4kgの体型
    体脂肪 38% 37.7% 28% 154cm モデル

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2016年11月08日

  • ayano

    訪問看護来て貰って事業所で過ごして帰りは歩きで帰って来ました。
    買いたいものもあったし、無性にデコりたくてデコれるもの何があるだろって考えてたら筆箱がちょうど良いんじゃないかと思って無印で筆箱買って、ハンズでシール買って来ました。
    あと今日の一番目当てのプラチナエンドも買いました。
    アースがセールやってて洋服少し見たら欲しくなっちゃったんだけどよく考えたら入らないだろこれという事に気付き諦める。
    可愛い服は小さい。それが似合うように痩せよう・・・

    カロリー合計:22:59
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154cm 69kg

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