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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.1kg 75.3kg 55kg 22% (あと20.3kg) 158cm 75.3kgの体型
    体脂肪 46.2% 45.3% 20% 158cm 体重とBMI

 » 
2016年11月08日

  • テリーヌ

    0.7キロ減...(;゚Д゚)
    今まで緩やかだっただけにビビる!
    まぁ、1日1食生活をしてたのが原因なんだけどね...全く動いてないし全然良くない痩せ方だ...(^^;

    早くジム行きたいーっ!

    生理中 カロリー合計:23:10
    •  
    • コメント2件
    • らすかる らすかる はじめまして、らすかると言います。
      ライバル登録ありがとうございます。
      一緒にダイエットがんばりましょうね~♪
      2016.11.11 00:45
    • テリーヌ テリーヌ > らすかるさん
      突然の申請失礼しました~;;
      追加ありがとうございます♪
      一緒に頑張りましょう(´∀`*)ノ

      よろしくお願いします!
      2016.11.11 00:47
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