37日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.3kg 52.7kg 47kg 9% (あと5.7kg) 163cm 52.7kgの体型
    体脂肪 26% 24.8% 18% 163cm 平均

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2016年11月07日

  • *はな*

    何度も送信ができないともう無理〰

    6:00グラノーラヨーグルト、カフェオレ

    12:30 おにぎり2個、コーンスープ

    19:30 豚しゃぶ150g、切り干し大根

    カロリー合計:00:02
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163cm 52kg

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