∑(゚Д゚)ガーン

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.6kg 54.7kg 50kg 38% (あと4.7kg) 161cm 54.7kgの体型
    体脂肪 28.9% 26.1% 25% 161cm 標準

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2016年11月09日

  • sora

    増えてますね〜(´-ω-`)
    順調に増えてます(>_<)

    体脂肪はキープ出来てるから良しとしよう(*´▽`*)

    カロリー合計:07:07
    •  
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実践中のダイエット方法

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