304日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 58.1kg 54kg 22% (あと4.1kg) 165.8cm 58.1kgの体型
    体脂肪 0% 27.7% 0% 165.8cm 体重とBMI

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2016年11月09日

  • ももこ

    体が重い〜
    生理終わったから今日からプール!


    タラコおにぎり
    カレー
    バナナ


    しじみ味噌汁
    カレーライス
    キャベツ千切り
    茹でブロッコリー
    鶏ハム
    ちくわチーズ

    カロリー合計:07:29
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ももこ
ももこ

165.8cm 57.6kg

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