生理5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 56.8kg 51kg 9% (あと5.8kg) 165.8cm 56.8kgの体型
    体脂肪 30.4% 30.4% 26% 165.8cm 美容

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2016年11月08日

  • ぐりこ

    朝→ごはん、けんちん汁、イワシの缶詰、りんご 間食→鬼サブレ、カステラ 昼→カレーうどん、チーズ 夜→けんちん汁、味噌汁、手作りチーズ、みかんジュース、豆乳、青汁

    生理中 カロリー合計:07:55
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