始まった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54.2kg 45kg 16% (あと9.2kg) 150cm 54.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm モデル

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2016年11月09日

  • たえ

    昨日は

    朝おかかご飯
    昼マックセット
    夜おにぎり、洋風スープ(多め)

    昨日から生理

    夜ご飯前に53.9
    そこから食べすぎて、朝戻っていない(´口`)↓︎↓︎
    セーブできず

    生理終わりから減りやすいと言うので頑張りましょう

    生理中 カロリー合計:08:20
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たえ

150cm 51.5kg

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