タイツ到着

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 103.2kg 78.9kg 69.9kg 72% (あと9kg) 181cm 78.9kgの体型
    体脂肪 35% 25.3% 22% 181cm 標準

 » 
2016年11月09日

  • 鬼副長

    日曜日にビクトリアに行ってついつい欲しくなって、結局楽天で半値で買ったブツが到着した。
    試着してみる。
    Lサイズまでしかないのだが問題なく穿ける。
    太めのBLでなくても穿けるのは、これまでの成果であろうw

    膝周囲のホールド感がいいな。
    膝裏の締め付けはちょっと違和感を感じる。

    ここで問題発生。
    あれ?
    スイカ入れようと思ってた内側のポケットが小銭程度しか入らん仕様。

    まぁいいや。

    んでもって、昨日はゴルフレッスンとスイム。
    入館時 78.95㎏
    スイム後 78.2㎏

    うーむ。調子いいと1㎏くらい減るけど、マシントレしなかったから減りが悪いな。
    時間なくてもバイクで脂肪燃焼効果を高めたほうがよさげですね。

    カロリー合計:09:09
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鬼副長
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181cm 76.9kg

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