11/6(日)686日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 63.9kg 55kg 27% (あと8.9kg) 166cm 63.9kgの体型
    体脂肪 35.1% 0% 28% 166cm 平均

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2016年11月06日

  • こうマム

    今日も休みだったけど忙しくて体重 測り忘れ…orz
    朝から子供のサッカーの試合でその後プール行って、夕方から美容院へ(*≧∀≦*)息子も一緒にパーマ^ ^15年振りくらいに前髪作った‼︎若返ったかな⁈笑

    朝食

    0kcal(1食分)セブンイレブン

    昼食

    糖質オフ弁当
    0kcal(1食分)自家製

    夕食

    しゃぶしゃぶ
    0kcal(1食分)MKレストラン

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    カロリー合計:0kcal13:06
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