夕方の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.8kg 48.6kg 48kg 91% (あと0.6kg) 160.9cm 48.6kgの体型
    体脂肪 24.8% 22.8% 20% 160.9cm 体重とBMI

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2016年11月09日

  • Coco-Diet

    今日も変わらず(ノ∀`)
    生理前だしね…と言い訳してみる(ノ∀`)

    昨日テレビで見たレンチン生姜作ってごはんと一緒に食べて見た(〃艸〃)
    急に寒いし温まる気もする(ノ∀`)

    カロリー合計:20:08
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Coco-Diet
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