緩い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.1kg 43.5kg 44kg 100% (あと0kg) 152cm 43.5kgの体型
    体脂肪 33.9% 22.2% 24% 152cm 標準

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2016年11月09日

  • とうこ

     桃・ジョンの最新号のカタログが出たので
    気になる商品の試着へ行ってきました。
    ・・・サイズがありませんでした。

    太っていた時にあった悩みが
    痩せてからも引き続くとは?!

    今回の場合、ぶっちゃけて言ってしまえば
    アンダーバストが緩い!

    フロントホックブラなのでUBを緩めに作ってあると言えば
    それまでなんですが
    カップが丁度良かったので何か悔しい。

    まぁ現在の自分の最適UBが65と70の間というのも
    敗北の原因かも。

    既製品でピッタリなブラ探しはまだまだ続く・・・

    朝→バナナ
    おやつ→バナナ
    昼→ビアードパパの焼き芋シューと唐揚げ160g
    おやつ→ベビーカステラとシュークリーム
    夜→トマトと漬け物とほうれん草のお浸しと大根の葉と椎茸の炒め物とイワシの天ぷらとコロッケ

    運動→ダーツ3時間
       8680歩

    お通じ→なし

    カロリー合計:21:32
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152cm 43.1kg

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