164日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 104.6kg 94.4kg 90kg 69% (あと4.4kg) 174cm 94.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 174cm 体重とBMI

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2016年11月09日

  • みるく

    長らく放置してました!

    便秘やらなんやらで体調すぐれず
    生理になったらリセットでまた始めようと
    今日からリセット!スタートです。

    そんな今日ですが、通院日でした。

    肝機能の数値は…

    全て正常値に戻っていました( ˊᵕˋ* )v

    やった!

    ここ2か月は運動とゆう運動してないけど
    野菜からの食事を意識してました!
    それが良かったのかな?
    明日からまた、運動しながら頑張ります!

    生理中 カロリー合計:22:01
    •  
    • コメント1件
    • るみみん るみみん おかえりなさい!検査の数値が良くなると嬉しいですね。またよろしくお願いします! 2016.11.09 23:44
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