寒い…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.4kg 53.5kg 48kg 55% (あと5.5kg) 157.2cm 53.5kgの体型
    体脂肪 31% 0% 20.5% 157.2cm 理想

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2016年11月09日

  • R

    嫌だな冬は…秋って短いけど1番好きな季節なのに、もう冬並みの寒さ…
    つい水分を取るのを忘れがちだから気を付けなきゃ!!
    今月中には52キロ台いくぞ〜!!!

    カロリー合計:1624kcal23:26
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