38日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.7kg 47.9kg 45kg 38% (あと2.9kg) 153cm 47.9kgの体型
    体脂肪 0% 24.6% 0% 153cm 美容

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2016年11月09日

  • ゆー

    9時
    ガリガリ君 ミルクミルクミルク

    11時
    アンティパスト・ミニサラダ・ミニポタージュ
    ワタリガニのトマトクリームパスタ
    ティラミス
    カフェオレ

    のど飴3粒

    19時
    揚げ鶏と野菜の中華炒め
    豚汁

    パルム

    生理中 カロリー合計:00:12
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実践中のダイエット方法

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ゆー
ゆー

153cm 47.8kg

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