半分

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 49kg 48kg 93% (あと1kg) 158.9cm 49kgの体型
    体脂肪 0% 158.9cm 平均

2016年11月10日

  • うめごろう

    食事の量を
    半分にするだけで体重落ちる‼
    今まで
    すごく食べてたんだ…

    カロリー合計:01:18
    •  
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